Aanmelden

Studiedagen Hernia en Ischias

Hernia en Ischias

Hernia en Ischias ontstaan door beklemmingen vanuit het zenuwstelsel en doen zich voor in het bekkengebied en de lage onderrug. De pijn die daardoor wordt veroorzaak is vaak intens en is van grote invloed op de mobiliteit en de gezondheid van het lichaam als geheel. Tijdens deze studiedagen leer je een waardevolle methodiek om mensen te helpen bij dit type klachten. De aandacht richt zich daarbij zowel op fysiek herstel als begeleiding bij innerlijke reflectie van wat de klacht iemand wil vertellen.

Hoewel de klachten (uitstraling en pijn) bij Hernia en ischias overeenkomstig zijn en zich beide voordoen in het zenuwstel is de werkwijze die je in deze training voor beide klachtsoorten leert geheel verschillend. Daarom komt in deze training per trainingsdag een specifieke werkwijze aan bod. Deze zijn zowel gericht op het lokale gebied (waarbij ook wordt ingegaan op de onderliggende anatomie & fysiologie) als op de doorwerking naar het onderliggende spanningspatroon en de samenhang met de gehele bodymind. Bij Hernia blijkt namelijk dat in de gehele rug (longgebied), schouders of het bekkengebied ook vaak spanningsblokkades aanwezig zijn en bij ischias is vaak sprake van inhouden van emoties en gevoel.

De methodieken die tijdens deze twee daagse aan bod komen zijn daarbij onder andere gericht op:

• Release in specifieke gebieden (zowel in de spieren als in de myo-fasciale lagen).
• Activeren van het zelfhelend vermogen, energie weer laten stromen.
• Eigenwaarde, begrrenzing, zelfreflectie en expressie.
• Werken met boven- en onderliggende blokkades.
• Uitbalanceren van het lichaam (schouders, ruggengraat, bennen en ribben).
• Doorbreken van vastgezitende patronen en overtuigingen.